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El Arnau de Vilanova-Llíria lanza un programa pionero de ejercicio físico terapéutico para pacientes crónicos

  • El Departamento de salud Arnau de Vilanova-Llíria pone en marcha la actividad física prescrita y guiada para mejorar la salud de los pacientes crónicos con el programa Motívate/Actívate
  • Los ayuntamientos de Llíria, Marines, Gestalgar, Chelva, Tuejar, Aras de los Olmos, Titaguas y Bugarra han sido los primeros en sumarse a esta iniciativa.
  • Los pacientes que ya han pasado por Motívate/Actívate han reducido en un 51% de media la toma de analgésicos y han cambiado hábitos de vida.

El departamento de salud Arnau de Vilanova-Llíria apuesta por la actividad física como pilar fundamental para el cuidado de los pacientes crónicos y lanza un programa pionero , Motívate/Actívate, en colaboración con el departamento de fisioterapia de la Universitat de Valencia y con los ayuntamientos. El objetivo es movilizar a todas aquellas personas con una enfermedad crónica y ayudarlas con el apoyo de enfermería, fisioterapeutas, psicólogos y otros profesionales de la salud a incorporar en sus rutinas diarias el ejercicio físico más adecuado para ellos. Las primeras promociones del programa ya han experimentado una reducción en la toma de analgésicos y unos mejores hábitos de vida.

 

Los pacientes crónicos, con la prescripción médica correspondiente, forman grupos reducidos y entran en una ruta diseñada específicamente para su dolencia por fisioterapeutas especialistas en ejercicio físico terapeútico. Esta ruta pasa por una evaluación inicial individualizada, unas sesiones de ejercicio físico durante dos o tres meses supervisadas, unas pautas en la alimentación así como charlas motivacionales y finalmente un alta y graduación en el programa.

 

El objetivo principal es educar y enseñar a estas personas con dolencias crónicas a realizar los ejercicios que más les convienen e iniciarlos en el hábito de la actividad física. El programa se desarrolla en formato grupal, donde se crean lazos motivacionales que animan a los pacientes a seguir el programa con más constancia, aumentando la eficiencia a medio y largo plazo. La participación en Motívate/Actívate es siempre voluntaria.

 

La directora de Atención Primaria del departamento, Amparo Sánchez, asegura que "trabajar promoviendo la actividad física y los hábitos saludables es fundamental para dar una calidad de vida a nuestros pacientes". "No podemos tratar determinadas cronicidades sólo con medicación o en los momentos en que se agudiza la patología –añade Sánchez- el camino correcto es complementar la medicina con el autocuidado. La humanización de los servicios ayuda a mejorar la salud de las personas".

 

El proyecto 'Motívate/Actívate', según el director del departamento de fisioterapia de la Universitat de València, el Dr. José Casaña, contempla una de las estrategias terapéuticas que mayor evidencia tiene, el uso del ejercicio físico como herramienta terapéutica para mejorar la salud y calidad de vida de los pacientes con alguna patología crónica como aquellos que tienen factores de riesgo cardiovascular (personas diabéticas, hipertensas, obesos), padecen una lumbalgia crónica, bronquitis, trastorno mental o adictivo estabilizado, o personas con fibromialgia.

 

 

 

Apoyo por parte de los ayuntamientos

 

Una de las características mas importantes del programa, es la colaboración inter-institucional. En este sentido, desde la Generalitat subrayan que el compromiso de los ayuntamientos es "fundamental para la puesta en marcha en el municipio, ya que aportan algunos recursos de los que disponen".

 

También cabe destacar la aportación que tanto el departamento de salud Arnau de Vilanova-Llíria con personal médico, de enfermería, fisioterapeutas y psicólogos ofrece, junto con el grupo de investigación EXINH, especializado en el diseño de programas de ejercicio físico terapéutico del departamento de fisioterapia de la Universitat de Valencia para que conjuntamente desarrollen 'Motívate/Actívate'.

 

De momento el plan se ha implementado ya en pacientes con lumbalgia crónica en Llíria, Marines, Tuéjar, Chelva, y comienza en las próximas semanas en Gestalgar, Titaguas y Aras de los Olmos. También está previsto desarrollarlo en breve en Bugarra y en otros tantos municipios que se van sumando a la iniciativa de promover la actividad física entre sus ciudadanos.

 

 

Mejoras significativas

 

En Llíria ya se han graduado dos promociones de pacientes crónicos y van por la tercera. En poblaciones del Alto Turia (Chelva y Tuéjar) se ha iniciado el 2º grupo de pacientes, mientras que en Aras de los Olmos y Titaguas van por la primera promoción. Al acabar cada programa, se realiza un informe y de momento, tras la evaluación de las 60 personas que han finalizado Motívate/Actívate, se han visto cambios de hábito efectivos con un aumento de la frecuencia del ejercicio físico; una reducción del dolor lumbar del 63% de media; una reducción en la toma de analgésicos del 51% y una mejora significativa en los tiempos de respuesta al test de Biering-Sorensen.

 

Además, la mayoría de los pacientes de la primera promoción del programa Motívate-Actívate, aseguran en una encuesta posterior al programa que se sienten mucho mejor a nivel sicológico por este cambio de hábitos de vida.

 

El Departamento Arnau de Vilanova-Llíria está ofreciendo el programa a los ayuntamientos de su área de actuación: los Serranos, el Rincón de Ademuz, el Camp del Turia y l'Horta Nord. Estas actuaciones forman parte del modelo de atención primaria que viene desarrollando la Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública para acercar los servicios de salud a la población y mejorar la atención que se presta desde el primer nivel para aumentar así la calidad de los mismos.

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